Jeg bruker primært det anerkjente One-Brain Systemet.
hva er one brain
ONE BRAIN systemet er et kommunikasjonssystem basert på kroppens signaler bestående av teknikker og innsikt som løser et belastende, emosjonelt stress.
One Brain er en metode for å identifisere og frigjøre emosjonelle blokkeringer som er lagret i kroppen og i underbevisstheten. I motsetning til terapeutiske modeller, som er avhengige av logikk og samtaler, adresserer One Brain de grunnleggende årsakene til indre konflikt ved å jobbe direkte med kroppens medfødte intelligens.
Det helhetlige synet på hjernehelse
Hjernen ses på som et komplekst, enkelt system som forstår at et problem i ett område påvirker alle nevrologiske funksjoner i hele kroppen.
Dette er forskningsfilosofi forfektet av Brain Canada og Rosa One Brain-systemet (en robotteknologi som er utviklet for å utføre minimalt inngripende nevrokirurgi).
Samarbeid (forskning)
One Brain systemet fremmer samarbeid mellom ulike felt, disipliner og institusjoner for å dele kunnskap og akselerere forskning og behandlinger av ulike hjernesykdommer og dysfunksjoner.
Kjerneprinsippet: Å løse opp Emosjonelt stress som blokkerer hjerneintegrasjon.
Navnet OneBrain referer til ideen om at når vi er følelsesmessig balansert, jobber de to hjernehalvdelene sammen i harmoni. Men under stress, bryter denne enheten sammen.
Høyre hjernehalvdel er assosiert med kreativitet og følelser, og venstre hjernehalvdel er assosiert med logikk og språk.
En annen måte å se hjernen på er å dele den i 2 deler: Frontallappen som er ansvarlig for gjennomtenkte beslutninger og lillehjernen for impulsive handlinger.
1. Muskeltesting: Kroppen lyver ikke
Kjerneteknikken til One Brain systemet er å benytte muskeltesting i kombinasjon med samtale. En trenet utøver vil lett kunne finne frem til informasjon og korreksjoner ved at en indikatormuskel gir etter som følge av stressrespons. Dette gjør det mulig å omgå det analytiske sinnet og få tilgang til informasjon som er lagret i underbevisstheten.
Muskeltesting fungerer etter et veldig enkelt prinsipp om at selv dyptliggende følelser og blokkeringer kommuniserer med den fysiske kroppen via et nettverk av elektrisitet og meridianer. Selv subtile energiske avtrykk kan bringes til overflaten, undersøkes og korrigeres.
Denne teknikken er spesielt kraftig når klienter ikke vet hvorfor de føler seg fastlåste eller reaktive. Dessuten kan den også benyttes til å finne frem til den enkeltes «strategi» for å oppnå en ønsket forandring!
2. Aldersresesjon: Å spore årsaken
Et viktig verktøy i One Brain er «Ace recession» som hjelper til med å identifisere alderen da det grunnleggende emosjonelle problemet først ble preget.
Ved å finne det opprinnelige, nevrologisk minnet eller følelsesmessige traumet – ofte fra tidlig barndom eller til og med arvet fra tidligere generasjoner, hjelper metoden individet med å omformulere opplevelsen og frigjøre energien som sitter fast der.
Det handler om å få klarhet og å fjerne emosjonell (negativ) energi som fortsatt kontrollerer nåværende atferd. Prosessen er VENNLIG.
3. De tre aspektene ved selvet
Det er viktig å forstå at One Brain gjenkjenner tre indre «stemmer» som ofte er i konflikt.
1. Det bevisste selvet – det vi tror vi vil ha.
2. Det underbevisste selvet – det vi følelsesmessig tror er trygt eller utrygt.
3. Kroppen – som bærer reaksjonene og minnene fysisk.
Hvordan skiller One Brain seg fra tradisjonell samtaleterapi?
Samtaleterapi kan være nyttig men den kan også føre til at en blir sittende fast i analysesløyfer uten at stresset blir løst. En kombinasjon kan gi en raskere kognitiv prosess.
One Brain fokuserer på:
- Fysisk tilbakemelding gjennom muskeltesting for å veilede prosessen.
- Energiske korreksjoner – fremfor overintellektualisering.
- Integrasjonsverktøy ved hjelp av visualisering og andre teknikker som forankrer endring i nervesystemet.
Hva kan One Brain være nyttig for:
Egenutvikling
Mestring
Kommunikasjon