En-til-en balanseringer:

Inngangen til One Brain systemet er et «belastende» stress - og Mòt! Mot til å bli bedre kjent med seg selv – og de bakenforliggende årsakene til den situasjonen som ønskes forandret!
Det jobbes mot et langsiktig mål (max 3 måneder) som er målbart, og så vil den enkelte balanseringen løse stress på det som hindrer deg!
Når stresset er løst, vil kroppen balansere seg selv og du kan fokusere på handling. Personlighetstrekk å vektlegge vil være en del av en «handlingsplan» etter hver balansering.

📌 Varighet: 45 minutter til 1 time og 15 min.
📌 Anbefalt prosess: 3–5 balanseringer for stabil endring

Kurs for enkeltpersoner

Personlig vekst i små grupper
Jeg tilbyr flere 1-dagskurs som hjelper deg å forstå og håndtere livets utfordringer uten behov for forkunnskaper. Kursene er skapt for deg som ønsker økt selvinnsikt og bedre mestring i hverdagen.

📌 "Real Reality" – Forstå dine egne mønstre og reaksjoner
📌 "Life Changes" – Naviger livets overganger med trygghet
📌Kurs kan kombineres med reise/ opphold til Geilo/ i Norge!

Kurs for bedrifter

Forstå de usagte signalene i en salgsprosess
Kurset "Missing Link in Sales" gir deg innsikt i hvordan kroppsspråk, energi og struktur påvirker salg. En 2-timers presentasjon gir deg verktøyene for å lese kunden bedre og kommunisere mer effektivt.

📌 Tilpasses individuelle selgere og bedriftsteam
📌 Kan kombineres med individuelle oppfølgingsprosesser
📌 Kurs kan kombineres med reise/ opphold til utlandet (Portugal/ Spania)

Egenutvikling & Kommunikasjon

Styrk din trygghet og gjennomslagskraft.
For ledere, gründere og fagpersoner som ønsker å kommunisere tydeligere, håndtere press bedre og fremstå med naturlig autoritet – enten i møter, forhandlinger eller på scenen.

📌 En-til-en tilpassede prosesser
📌 Fokus på selvledelse, kommunikasjon og tilstedeværelse

Bedre mestring av prestasjoner for unge idrettsutøvere

For unge idrettsutøvere er samspillet mellom kropp, hode og følelser avgjørende for prestasjon. Når indre stress reduseres og fokus styrkes, frigjøres potensialet til å prestere – med mindre slitasje og mer glede.

Jeg tilbyr foredrag og individuell oppfølging for unge utøvere som ønsker å jobbe målrettet med fokus, restitusjon og mental klarhet.
Opplegg kan tilbys som individuelle prosesser eller i pakkeløsninger – eksempelvis 5 balanseringer – tilpasset idrettshverdag og treningsbelastning.

Passer for:
📌 Toppidrettsgymnas og idrettsskoler
📌 Unge utøvere med prestasjonsmål
📌 Fokus, trygghet og mental styrke

Lettere Læring i skole og hverdag

Barn og unge som strever med uro, konsentrasjon eller lese- og skriveutfordringer, har ofte ressurser som ikke får komme til uttrykk.
Gjennom en skånsom og helhetlig tilnærming støtter jeg barn og unge i å finne ro, fokus og mestring – slik at de bedre kan nyttiggjøre seg undervisning og egen kapasitet.

Arbeidet kan bidra til bedre konsentrasjon, økt læringsglede og styrket selvtillit – både i skolehverdagen og i møte med egne krav.

Passer for:
📌 Skoler og institusjoner
📌 Barn og unge med uro eller konsentrasjonsvansker
📌 Lese- og skriveutfordringer